Está com seu cabelos ralos e finos e já não sabe mais o que fazer? Confira nossas dicas para te ajudar a ficar com um cabelo mais bonito, forte e saudável.
Uma das principais reclamações no que diz respeito a cabelo, entre homens e mulheres, é o aspecto “minguado”.
Fios finos e ralos podem se tornar uma questão séria para a autoestima dos afetados pelo problema.
Se você está passando por esse incômodo saiba que veio ao lugar certo, pois listaremos super dicas para lidar com as madeixas escassas. Vamos começar?
Cabelos finos e ralos causas
Antes de darmos dicas práticas de como lidar com o problema é interessante conhecer as suas possíveis causas.
Afinal, quando sabemos qual é o motivo do problema é mais simples investir na sua resolução.
– Cabelo ralo constitucional
É aquele fino e ralo desde a infância, as madeixas nunca mudaram de aspecto. Para ter certeza de que se tem esse tipo de cabelo é interessante consultar um especialista.
– Alimentação
Quando o afinamento do cabelo aconteceu progressivamente pode ter relação com uma alimentação pobre em proteínas. O organismo não tem “matéria-prima” (nutrientes) para fazer os fios.
– Distúrbios hormonais
A saúde capilar está diretamente relacionada com os hormônios. Se ocorrem alterações hormonais é comum que haja o afinamento dos fios.
– Resultado de química e fontes de calor
O uso de química e fontes de calor (como secadores, chapinha e babyliss) altera a estrutura dos fios.
Com o passar do tempo a haste capilar se torna mais frágil, fina e passível de quebra.
– Queda de cabelo
Geralmente as pessoas só percebem que tem algo errado quando passam a ver a queda de grandes quantidades de fios.
Essa queda acentuada é um dos principais sinais do eflúvio telógeno, que ocorre em decorrência de mudanças no ciclo de renovação das madeixas.
Normalmente é uma condição passageira, porém, em alguns casos pode se tornar crônico. É importante consultar um médico.
– Alopecia por tração
Pessoas que têm o hábito de fazer penteados muito apertados como rabos de cavalo altos e tranças ou que usam apliques constantemente podem sofrer com a alopecia por tração.
O problema está na pressão exercida na raiz das madeixas que faz com que os fios vão se soltando aos poucos. Os fios podem acabar se rompendo, cair ou deparecer.
– Alopecia androgenética
Essa é a principal causa de cabelo fino e ralo em homens e mulheres.
Para se ter uma ideia a calvície hereditária se manifesta em até 85% dos homens e 40% das mulheres. O fio de cabelo vai se tornando mais fino e curto com o passar do tempo.
Cabelos finos e ralos tratamento caseiro
É importante ter acompanhamento médico para lidar da melhor forma com o problema e a sua causa.
Contudo, também é possível se valer de uma receita caseira para dar aquela ajudinha para que seus fios fiquem mais encorpados. Vamos conferir?
Ingredientes do tratamento caseiro para cabelos finos
100 ml de água
1 colher de sopa de gelatina incolor
2 colheres de chá de óleo vegetal de abacate (caso prefira pode ser de mamona ou babosa)
Máscara de reconstrução (a sua escolha)
Como fazer o tratamento para cabelos finos e ralos
Coloque num pote a gelatina incolor e a água. Leve ao micro-ondas por 40 segundos para aquecer.
Acrescente então a quantidade de máscara necessária para o comprimento dos seus fios.
Adicione também o óleo vegetal escolhido por você. Os ingredientes devem ser bem misturados.
Aplicação no cabelo
Lave o cabelo com o shampoo de sempre, com uma toalha remova o excesso de água.
Aplique o produto, mecha a mecha, sempre de cima para baixo sem tocar na raiz.
Prenda os fios e coloque uma touca que irá potencializar o efeito. Deixe agir pelo período de 15 minutos.
Prossiga enxaguando os fios usando somente água. Em seguida aplique um produto de proteção térmica e seque com o secador.
Se preferir você pode deixar os seus fios secarem naturalmente.
Veja também: Hidratação para cabelo liso: 5 receitas caseiras e poderosas
Cabelos finos e ralos qual o melhor corte
Se você tem madeixas finas e ralas é interessante optar por cortes médios ou curtos.
Comprimentos mais longos tendem a deixar o visual mais pesado e acentuar que você tem pouca quantidade de madeixas.
O ideal é que o corte escolhido tenha camadas, confira algumas opções a seguir:
– Pixie
Corte curto que se caracteriza por ter camadas que criam a impressão visual de madeixas mais encorpadas.
– Curto assimétrico
A ideia é simples: um dos lados fica mais baixo enquanto o outro é mais alongado. Adicione camadas e crie um visual aparentemente mais volumoso.
– Long bob
Ideal para quem prefere um corte de base reta, mas quer criar a impressão de mais volume. O truque está em deixar as pontas frontais levemente mais alongadas.
– Franjas
As franjas funcionam muito bem para criar um aspecto com mais volume.
Aproveite a tendência das franjas cortina que estão em alta nas tendências. O comprimento deve ter camadas.
– Longo com camadas
Você é muito apegada ao comprimento longo? Nesse caso a dica é ter um corte em camadas que dará um efeito visual de mais volume.
Como engrossar cabelos finos e ralos
Em alguns casos, como quando se trata de uma questão genética, não é possível engrossar os fios finos e ralos.
No entanto, se o problema é decorrente de outras questões é possível ter alguns benefícios com algumas técnicas, confira abaixo:
– Alimentação balanceada;
– Massagem no couro cabeludo (use as pontas dos dedos para estimular a circulação sanguínea);
– Uso de shampoo e condicionador para o problema;
– Evite usar fontes de calor;
– Evite usar penteados de tração;
– Invista em terapia de luz (LEDterapia).
Lembre-se de que é essencial consultar um médico para conhecer as causas dos fios finos e ralos.
Veja também: Dicas Poderosas para Seu Cabelo Crescer Rápido
Gostou de saber mais sobre o tema? Coloque as dicas em prática!